ギガをたっぷり使える安いスマホプランBEST5【2026年10月版】ahamo値上げ前に見直したい乗り換え先

※本記事にはプロモーションが含まれています。料金・キャンペーンは2026年10月時点の各社公式サイトや公表情報を参考にしています（税込）。内容は変更されることがあるため、お申し込み前に必ず公式サイトでご確認ください。

動画やSNS、テザリングでギガをたくさん使う人ほど、スマホ代は高くなりがちです。さらに2026年12月1日からは、人気のahamoが30GB・2,970円のプランを終了し、40GBまで3,135円からの3段階制に変わります。大盛りオプションも11月30日で終わるため、「毎月30GB以上使う」という人は、今のうちに乗り換え先を見直しておく価値があります。

この記事では、データをたっぷり使える安いスマホプランを5つに絞り、データ量別の月額・通話・特典で比較しました。結論として、どれだけ使っても月3,278円で頭打ちになり、使わない月は自動で安くなる楽天モバイルが総合1位です。毎月の使い方に合わせたおすすめもまとめています。

この記事でわかること

ギガをたくさん使う人がスマホプランを選ぶ3つのポイント
データ量別（3GB〜100GB）の月額料金の比較
主要5社の特徴と、使い方別のおすすめ

ギガをたくさん使う人のスマホプラン、3つの選び方

1. 「上限」があるかどうか

30GBや40GBまでのプランは、上限を超えると速度が大きく落ちたり、追加料金がかかったりします。動画を長時間見る月やテザリングを使う月があるなら、上限なしで使えるプランか、上限を超えても料金が一定のプランを選ぶと安心です。

2. 使わない月に安くなるか

毎月ぴったり同じだけギガを使う人は多くありません。旅行や出張の月は多く、家でWi-Fiにつなぐ月は少ない、というように波があるのが普通です。使った量に応じて料金が自動で変わる段階制なら、少ない月は勝手に安くなり、ムダがありません。

3. 通話とポイントまで含めて考える

月額が同じでも、通話の無料範囲は会社ごとに違います。5分以内だけ無料のプランもあれば、専用アプリを使えば時間を気にせず無料になるプランもあります。普段の買い物で貯まるポイントの倍率が上がる特典も、実質的なスマホ代を下げてくれます。

データ量別の月額料金を比較

主要3社の料金を、毎月のデータ量ごとに並べました。少ないデータ量ではLINEMOが安く、20GBと50GB以上では楽天モバイルが最安です。特に50GB・100GBと使う人ほど、楽天モバイルとの差は大きくなります。

ギガをたっぷり使える安いスマホプラン比較表

順位・サービス	回線	3GB	10GB	大容量	国内通話
1位楽天モバイル	楽天回線	1,078円	2,178円	3,278円（無制限）	Rakuten Linkで無料
2位 LINEMO	ソフトバンク回線	990円	2,090円	2,970円（30GB）	5分以内無料（ベストプランV）
3位 ahamo	ドコモ回線	3,135円	3,135円	3,135円（40GB）	5分以内無料
4位 povo2.0	au回線	990円前後	トッピング	2,780円（30GB/30日）	有料トッピング
5位 UQ mobile	au回線	—	—	3,828円（35GB）	10分以内無料（コミコミバリュー）

※税込・月額。ahamoは2026年12月1日からの新料金。povo2.0はトッピング購入制で、料金は期間・容量により異なります。UQ mobileの料金は比較サイトの公表値を参考にしています。

ギガをたっぷり使える安いスマホプランBEST5

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楽天モバイル｜ギガ無制限でも月3,278円、使わない月は自動で安く

ギガ無制限3段階で自動的に安くRakuten Linkで通話無料楽天市場が毎日ポイント5倍

楽天モバイルの「Rakuten最強プラン」は、使ったデータ量に応じて月額が3段階で変わる料金プランです。3GBまでは1,078円、20GBまでは2,178円、それを超えるとどれだけ使っても3,278円。上限がないので、動画を見放題にしてもテザリングでパソコンをつないでも、月額が3,278円を超えることはありません。逆に、Wi-Fi中心で3GBしか使わなかった月は1,078円で済みます。

通話の強さも大きな魅力です。Rakuten Linkアプリを使えば、国内通話は時間を気にせず無料（一部対象外番号あり）。5分以内だけ無料の他社プランと違い、長電話が多い人でも通話料がかかりません。海外でも2GBまではデータ通信を追加料金なしで使えます。

楽天ユーザーならさらにお得です。楽天モバイルを契約すると、楽天市場でのお買い物が毎日全員ポイント5倍（要エントリー・上限あり）。家族で契約すると月額が1回線110円引きになる「最強家族割」や、22歳以下・65歳以上向けの割引・プログラムもあります。他社から乗り換えで初めて申し込むと10,000ポイント、新規なら9,000ポイントがもらえるキャンペーンも実施中です（要エントリー・条件あり）。

月額（税込）	3GBまで1,078円／20GBまで2,178円／20GB超は無制限で3,278円
通話	Rakuten Linkアプリで国内通話無料（一部対象外番号あり）
割引	最強家族割で1回線110円引き、22歳以下・65歳以上向けの割引・プログラムあり
特典	楽天市場が毎日全員ポイント5倍（要エントリー・上限あり）、海外2GBまで無料
キャンペーン	初めてのお申し込みで乗り換え10,000ポイント／新規9,000ポイント（要エントリー・条件あり）
こんな人に	毎月20GB以上使う、使う量に波がある、通話が多い、楽天市場をよく使う

楽天モバイル公式サイトはこちら ▶

ポイント還元キャンペーンの条件は公式サイトでご確認ください

2
LINEMO｜3GB 990円から。30GBまでなら5分かけ放題付きで2,970円

LINEMOは、ソフトバンクのオンライン専用ブランドです。「ベストプラン」は3GBまで990円、10GBまで2,090円と、少ないデータ量では5社の中でもトップクラスの安さ。30GBまで使いたい人向けの「ベストプランV」は2,970円で、5分以内の国内通話が無料で付きます。

一方で、上限は30GBまで。それを超えると速度が制限されるため、毎月30GB以上使う人や、使う量が月によって大きく変わる人には物足りない場面もあります。30GB以内に収まる使い方なら、有力な選択肢です。

月額（税込）	ベストプラン 3GB 990円／10GB 2,090円、ベストプランV 30GB 2,970円
通話	ベストプランVは5分以内の国内通話無料
こんな人に	毎月の使用量が30GB以内に収まる、ソフトバンク回線を使いたい

3
ahamo｜12月から40GB・3,135円からの3段階制に

ahamoはドコモのオンライン専用プランです。2026年12月1日からは料金が3段階制になり、40GBまで3,135円、60GBまで4,125円、120GBまで5,115円に変わります。5分以内の国内通話無料はそのままで、ドコモ回線の安定感を重視する人には根強い人気があります。

ただし、現在の30GB・2,970円と比べると、一番安い段階でも月165円の値上げです。少ない月も3,135円からで、使わない月に大きく安くなる仕組みではありません。50GB以上使う月が多いなら、無制限で3,278円の楽天モバイルのほうが毎月の負担は軽くなります。

月額（税込・12/1〜）	40GBまで3,135円／60GBまで4,125円／120GBまで5,115円
通話	5分以内の国内通話無料
こんな人に	ドコモ回線を使いたい、毎月40GB前後に収まる

4
povo2.0｜基本料0円、必要なときだけギガを買う

povo2.0はauのオンライン専用ブランドで、基本料0円に「トッピング」と呼ばれるデータや通話のオプションを必要な分だけ買い足す仕組みです。24時間データ使い放題が330円など、短期間だけ大量に使いたいときに便利なトッピングがそろっています。30GB（30日間）は2,780円です。

自分で管理できる人には安く使えますが、トッピングの購入を忘れると速度が落ちたままになります。毎月たっぷり使う人にとっては、買い足しの手間とコストがかさむこともあります。

料金	基本料0円＋トッピング（例：30GB/30日 2,780円、24時間使い放題 330円）
通話	通話トッピングは別料金
こんな人に	使う量が月ごとに大きく変わる、自分で細かく管理できる

5
UQ mobile｜通話込みで35GB、店舗でも相談できる

UQ mobileはauのサブブランドで、「コミコミプランバリュー」は35GBまで使えて10分以内の国内通話が無料になるプランです。月額は3,828円と5社の中では高めですが、全国の店舗で相談やサポートを受けられる安心感があります。

オンライン専用ブランドの手続きに不安がある人には向いています。ただ、料金の安さとデータ量の多さを優先するなら、楽天モバイルのほうがメリットは大きいでしょう。

月額（税込）	コミコミプランバリュー 35GB 3,828円（比較サイト公表値）
通話	10分以内の国内通話無料
こんな人に	店舗でサポートを受けたい、通話も10分程度よく使う

30秒診断：あなたに合うスマホプランは？

毎月どれくらいギガを使う？

20GB以上・無制限
使う量に波がある

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1位
楽天モバイル
上限3,278円

30GB以内
安さ重視

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2位
LINEMO
30GB 2,970円

40GB前後
ドコモ回線派

▼

3位
ahamo
40GB 3,135円

月によってバラバラ
自分で管理できる

▼

4位
povo2.0
基本料0円

店舗で相談したい
通話も多め

▼

5位
UQ mobile
35GB 3,828円

※迷ったら、使った分だけの段階制で、どれだけ使っても3,278円で止まる楽天モバイルが失敗しにくい選択です。

こんな方は	おすすめ	理由
動画やテザリングでギガを気にせず使いたい	楽天モバイル	無制限でも月3,278円
長電話が多い	楽天モバイル	Rakuten Linkで国内通話無料
ahamoの値上げが気になる	楽天モバイル	50GB以上なら12月以降のahamoより安い
毎月30GB以内に収まる	LINEMO	30GB・5分かけ放題付きで2,970円
短期間だけ大量に使いたい	povo2.0	24時間使い放題330円